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小艾美麗生活手記
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認真地做自己,而每一天的早晨,就會是美麗的開始。
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保濕基本功,讓你寒冬也能幸福擁有水亮肌膚!

沒事多喝水


別因為天氣冷,不容易口渴就忘記喝水喔~體內的水分隨時都需要補充,提升代謝功能,美麗由內而外



適度清潔、去角質

 
別過度清潔、去角質,這樣會將保護肌膚的水分及皮脂帶走,而開始乾巴巴的。清除老化角質還是必要的,但最好減少為一周或兩周做一次去角質動作。



熱水洗臉是大忌


清潔臉部時最好用溫偏冷的水,太熱的水會破壞皮脂導致臉部乾燥粗糙喔



泡澡別過熱過久

 
在這個季節大家可能喜歡泡澡、泡湯,但身體浸泡在高溫水裡會使體內和皮膚表面的水分快速流失,大家就盡可能減少泡澡泡湯的頻率或是縮短浸泡時間吧,也別忘了在泡完之後加強保濕工作喔!



敷出水亮肌


敷臉是最快速也最直接為肌膚帶來滋養的方法之一。「濕敷」是個很棒的小技巧,大家可用不含酒精的化妝水將化妝棉"完全浸濕",敷在皮膚較易乾燥的部位約十分鐘,再上精華液加強滋潤,最後用乳液將所有養分鎖在肌膚裡,肌膚馬上就水水嫩嫩的囉!像是艾黎亞的輕肌保濕露與嫩白化妝水,都是很適合拿來濕敷的產品喔~



不再怕面膜冰冷刺激


寒冬裡,大家其實也可以將未拆裝的片裝面膜先放進溫水裡溫熱約一分鐘(水切忌過熱喔否則面膜裡的養分會被破壞掉),這樣敷上臉蛋的面膜也不再怕冰冰冷冷的不舒服了~



小艾和大家分享了這些乾冷的冬季保溼小撇步,主要是從生活的小細節裡就落實讓肌膚保水的動作,別等到肌膚生病了才大費周章去彌補囉!
畢竟防範勝於治療嘛~
希望大家都可以養成水亮肌,開心做個冬‧日‧美‧人!

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